Pårørende til en overvægtig
Pårørende til en overvægtig
Her finder du indlæg om, hvordan du som pårørende kan gøre en forskel.
Alt du ved om overvægt er forkert
Huffington Post har skrevet denne meget vigtige artikel om overvægt. Artiklen er skrevet af Michael Hobbes med billeder af Finlay MacKay Den er god at blive klog af og den burde være grundtekst for alle der arbejder i sundhedsvæsenet. https://highline.huffingtonpost.com/articles/en/everything-you-know-about-obesity-is-wrong/ Read more…
Vil du virkelig gerne hjælpe en overvægtig eller vil du bare kloge dig – del 3
Jeg oplever sommetider – eller rettere ret ofte – at overvægt er tabu blandt familie og venner. Jeg bebrejder ingen andre end mig selv, at det endte hvor det gjorde. Det er ene og alene min skyld. Det betyder ikke, Read more…
Vil du virkelig gerne hjælpe en overvægtig eller vil du bare kloge dig – del 2
Som jeg skrev i det foregående blogindlæg, så bliver jeg spurgt om mange sjove ting, efter jeg har smidt en del kilo. Et af de spørgsmål der går igen er hvordan man som ven eller familie til en overvægtig kan Read more…
Vil du virkelig gerne hjælpe en overvægtig eller vil du bare kloge dig – del 1
Efter jeg har smidt en del kilo bliver jeg spurgt om mange sjove ting, men et af de spørgsmål, der går igen er hvordan man som pårørende kan hjælpe en overvægtig. Det vil jeg gerne tale om i det jeg Read more…
Med denne blog vil jeg gerne tage læseren med på rejsen mod en total livsomlægning, et varigt vægttab og et meget større velvære.
Jeg begyndte min livsomlægning i oktober 2017 og har allerede lært utroligt meget både om mit sind, mit hjerte og min krop siden da. Jeg håber jeg kan blive i denne læringsproces og på den måde komme igennem og være en langt bedre udgave af mig selv.
Har du lyst til at modtage mit nyhedsbrev så tryk på knappen nedenfor og tilmeld dig