13. april 2018
Er det der motion ikke lidt overdrevet? Nogen vil måske ovenikøbet argumentere med, at de er i god form og ikke behøver motionere så meget – det uanset om de er tynde eller tykke. Jeg har selv hørt til den Read more…
Med denne blog vil jeg gerne tage læseren med på rejsen mod en total livsomlægning, et varigt vægttab og et meget større velvære.
Jeg begyndte min livsomlægning i oktober 2017 og har allerede lært utroligt meget både om mit sind, mit hjerte og min krop siden da. Jeg håber jeg kan blive i denne læringsproces og på den måde komme igennem og være en langt bedre udgave af mig selv.
Tags
2018
ACTION IO
baggrund
Behandling
bevægelse
Billeder
danskernes sundhed
Denver
Fedmebehandling
Filmoptagelser
gastric sleeve
Icelandair
Klogeåge
Kost
kostplan
Livsomlægning
læger kontra patient
medier
motion
OAC
Oplevelser
overvægt
pårørende
reboot
reborn 50
rugbrød
Skader
stigmatisering
træning
udvikling
velvære
Vilduhjælpe
vægttab
YWM 2018
Året der gik