Bjarne Lynderup - vægttab og velvære

Forside

Introafsnit Podcast

Velkommen til podcasten Vægttab & Velvære. I dette introafsnit kan du høre lidt om hvem jeg er og hvad jeg gerne vil opnå med podcasten Lyt til Introafsnittet

Læs mere

Finurligheder

Hængerøv og andre finurligheder Nu er det efterhånden et stykke tid siden jeg har været på bloggen, men det betyder ikke, at der ikke sker en hel masse. Det her indlæg er dog bare en af dem, der fortæller om Read more…

Læs mere

Den anden måned med ny mini-mave

Gastric Sleeve – marts 2021 Efter de første 4 uger med gradvis recovery efter operation blev det til den første ”normale” måned i mit nye liv med mini-mave. Dette blogindlæg handler om de oplevelser jeg har haft med maven i Read more…

Læs mere

Gastric Sleeve – den anden uge

Gastric Sleeve – den anden uge Som den første uge langsomt randt ud og jeg havde det bedre og bedre, tænkte jeg, at sådan Bjarne, så klarede du det, men bum….. Nedtur igen igen Da uge 2 begyndte, måtte jeg Read more…

Læs mere

Med denne blog vil jeg gerne tage læseren med på rejsen mod en total livsomlægning, et varigt vægttab og et meget større velvære.

Jeg begyndte min livsomlægning i oktober 2017 og har allerede lært utroligt meget både om mit sind, mit hjerte og min krop siden da. Jeg håber, jeg kan blive i denne læringsproces og på den måde komme igennem og være en langt bedre udgave af mig selv.

Undervejs måtte jeg erkende, at det at holde vægten var umuligt på egen hånd – så den 1. februar 2021 blev jeg gastric sleeve opereret på Aleris-Hamlet i Aarhus. Det vil præge mine blogindlæg.

Vil du følge min dagligdag, hvor jeg poster små indlæg om mit nye liv – nu med mini-mave – kan du finde mig både på Instagram  og Facebook

Har du lyst til at modtage mit nyhedsbrev så tryk på knappen nedenfor og tilmeld dig